Jungbrunnen Goji – die Wunderbeeren Asiens

Goji – der chinesische Name für die Wolfsbeeren klingt ebenso exotisch wie geheimnisvoll. Ungewöhnlich sind die kleinen Beeren tatsächlich. In ihnen steckt ein Powerpaket an Wirkungen, das in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) schon seit mehr als 2.000 Jahren eingesetzt wird. Goji-Beeren verjüngen, wirken gegen freie Radikale, stärken das Immunsystem, die Sehkraft, die Fruchtbarkeit und die Libido, unterstützen die Feuchtigkeitsbindung und helfen, Stress auszugleichen: Sie sind ein Nahrungsmittel der Superlative. Die Beeren sind die vermutlich vitalstoffreichsten Früchte der Welt – und lecker sind sie obendrein. Weiterlesen

Fünf einfache Methoden, gesunde Goji-Beeren in die Ernährung einzubauen

Seit mindestens sechs Jahren esse ich fast jeden Tag Goji-Beeren. Wegen ihres hohen Gehalts an Antioxidantien, Spurenelementen, Carotinoiden und anderen gesunden Phytonährstoffen sind sie schon seit über 5.000 Jahren fester Bestandteil der chinesischen Medizin. Doch noch immer wissen Viele nicht, wie sie sie in ihre tägliche Ernährung einbauen sollen. Deshalb stelle ich Ihnen fünf einfache Methoden vor, wie Sie mehr Goji-Beeren genießen und sich ihre gesunde Wirkung zunutze machen können. Weiterlesen