Warum Algen prinzipiell alle Ihre gesundheitlichen Probleme beseitigen können

Warum Algen prinzipiell alle Ihre gesundheitlichen Probleme beseitigen können

Wollte man eine Liste heilender Nahrungsmittel auf der Erde aufstellen, so stünden darauf mit einiger Sicherheit auch Algen. Unter Gesundheitsfreaks wird das dunkelgrüne Superfood seiner gesunden Wirkung wegen schon seit geraumer Zeit sehr geschätzt.

Hauptsächlich zwei Faktoren machen Algen so besonders, dass sie helfen können, Ihre gesundheitlichen Probleme zu beseitigen:
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Wie und wieviel Moringa soll man Essen?

Wie und wieviel Moringa soll man Essen?

Moringa oleifera Einnahmeempfehlung

Moringa, wieviel kann man davon einnehmen?

Nun das kommt auf die Qualität und die Verarbeitung des Pulvers an. So gibt es z.B. Pulver zu kaufen, das zum Großteil aus den Stängeln anstatt aus den Blättern besteht. Stängel sind nicht so wertvoll und dann benötigt man davon mehr. Auch kommt es auf die Mühle an. Wenn die Mühle beim zermahlen der Blätter eine zu große Hitze erzeugt, sind viele der Inhaltsstoffe zerstört. Auch dann benötigt man mehr davon. Bei uns im MoringaGarden trocknen und mahlen wir alle Moringarohstoffe grundsätzlich unter 40 Grad. Wir trennen die Stiele von den Blättern und nur die Blätter werden bei uns zu Pulver zermahlen. Deshalb beziehen sich diese Empfehlungen ausschließlich auf das Moringa-Blattpulver aus dem MoringaGarden Teneriffa.
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Höhere Brustkrebs-Überlebensrate bei Frauen mit hohem Vitamin-D-Spiegel

Höhere Brustkrebs-Überlebensrate bei Frauen mit hohem Vitamin-D-Spiegel

Wissenschaftlern der University of California, San Diego (UCSD) gelang eine faszinierende neue Entdeckung über Vitamin D und dessen Rolle beim Überleben nach Brustkrebs: Ein hoher Spiegel dieses Prohormons kann die Chance einer Frau, die Krankheit zu überleben, mehr als verdoppeln, während niedrige Werte ihr Todesrisiko deutlich erhöhen.
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Vitamin-D-Mangel ruft vielerlei Beschwerden hervor

Vitamin-D-Mangel ruft vielerlei Beschwerden hervor

Jahrelang kursierten in den Medien Horrorgeschichten und hysterische Warnungen über die gefährliche Sonne, vor der wir uns unbedingt mit Sonnenschutzmitteln mit hohem Lichtschutzfaktor schützen müssten. Jetzt erkennt man aber wieder den Nutzen des Vitamins, das der Mensch bildet, wenn er dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Weiterlesen

Spirulina ist in jeder Hinsicht ein ungewöhnliches Nahrungsmittel

Spirulina ist in jeder Hinsicht ein ungewöhnliches Nahrungsmittel

Spirulina gehört zu den Dingen, die sie umgehend so oft wie möglich in Ihre Ernährung einbauen sollten. Die Alge gedeiht hauptsächlich in den stark alkalischen Seen Zentral- und Südamerikas. Sie ist inzwischen als eines der nährstoffreichsten Lebensmittel der Welt anerkannt, denn sie enthält sämtliche essenziellen Aminosäuren – darunter fünf, die der Körper nicht selbst bilden kann, die für Erhalt und Stärkung unserer Gesundheit so ungeheuer wichtig sind. Das ergab eine Studie, die 2005 an der Kansas Universitydurchgeführt wurde. Weiterlesen