Sind Chia-Samen eine Wunderwaffe beim Abnehmen?

Sind Chia-Samen eine Wunderwaffe beim Abnehmen?

Dass Chia-Samen ein großartiges Superfood sind, dürfte sich inzwischen herumgesprochen haben. Seit Jahren mischen sich mehr und mehr Menschen die Samen ins Essen, geben sie in Smoothies, in den Joghurt, zu Haferflocken oder Obst. Chia enthält dreimal so viel Eisen wie Spinat und doppelt so viel Protein wie andere Samen oder Getreide. Wen überrascht es da noch, dass Chia in der Sprache der Maya so viel wie »Stärke« bedeutet?!
Weiterlesen

5 EUR MoringaGarden Gutschein + gratis Moringa Ebook

5 EUR MoringaGarden Gutschein + gratis Moringa Ebook5,- Euro MoringaGarden Gutscheincode:
MYFIRSTMORINGA

Am Ende des Bestellvorgangs wird ein Gutscheinfeld im MoringaGarden Shop angezeigt, wo der Gutscheincode 
MYFIRSTMORINGA
eingetragen wird.
Bitte beachte dabei die Grossbuchstaben.

Als Neukunde erhälst Du mit dem oben genannten Gutschein 5,- EUR Rabatt auf Deine erste Bestellung bei www.MoringaGarden.eu.

Anbei der Link zum kostenlosen Moringa Ebook: DOWNLOAD (pdf)
Weiterlesen

Gute Gründe, täglich Zitronenwasser zu trinken

Gute Gründe, täglich Zitronenwasser zu trinken

Unser Leben ist hektisch, manchmal so hektisch, dass wir kaum die Zeit finden, unserem Körper etwas Gutes zu tun. Oft meinen wir, wir seien zu beschäftigt, um das Richtige zu essen, regelmäßig Sport zu treiben und genug zu schlafen. Dabei gibt es ein paar ganz einfache Mittel, gesund zu bleiben.

Eines der besten und einfachsten besteht darin, jeden Tag Zitronenwasser zu trinken. Das lässt sich auch in den gedrängtesten Tagesablauf einbauen, es erfordert jeden Morgen nur ein paar Minuten, hilft aber der Gesundheit enorm auf die Sprünge. Es folgen einige – vielleicht überraschende – Gründe, warum jeder morgens ein Glas Zitronenwasser trinken sollte: Weiterlesen

Warum Algen prinzipiell alle Ihre gesundheitlichen Probleme beseitigen können

Warum Algen prinzipiell alle Ihre gesundheitlichen Probleme beseitigen können

Wollte man eine Liste heilender Nahrungsmittel auf der Erde aufstellen, so stünden darauf mit einiger Sicherheit auch Algen. Unter Gesundheitsfreaks wird das dunkelgrüne Superfood seiner gesunden Wirkung wegen schon seit geraumer Zeit sehr geschätzt.

Hauptsächlich zwei Faktoren machen Algen so besonders, dass sie helfen können, Ihre gesundheitlichen Probleme zu beseitigen:
Weiterlesen

Wie und wieviel Moringa soll man Essen?

Wie und wieviel Moringa soll man Essen?

Moringa oleifera Einnahmeempfehlung

Moringa, wieviel kann man davon einnehmen?

Nun das kommt auf die Qualität und die Verarbeitung des Pulvers an. So gibt es z.B. Pulver zu kaufen, das zum Großteil aus den Stängeln anstatt aus den Blättern besteht. Stängel sind nicht so wertvoll und dann benötigt man davon mehr. Auch kommt es auf die Mühle an. Wenn die Mühle beim zermahlen der Blätter eine zu große Hitze erzeugt, sind viele der Inhaltsstoffe zerstört. Auch dann benötigt man mehr davon. Bei uns im MoringaGarden trocknen und mahlen wir alle Moringarohstoffe grundsätzlich unter 40 Grad. Wir trennen die Stiele von den Blättern und nur die Blätter werden bei uns zu Pulver zermahlen. Deshalb beziehen sich diese Empfehlungen ausschließlich auf das Moringa-Blattpulver aus dem MoringaGarden Teneriffa.
Weiterlesen